睡眠貯金を確認する【アプリ】

日々の睡眠の質を「ポイント」とし、睡眠の質が高いほどポイントが貯まっていく仕組みです。ポイントの推移と貯まり具合でも自分の睡眠状態を見ることができます。

1. ホーム画面の（睡眠レポート）をタッチします。

   

2. ［睡眠貯金］ボタンをタッチします。

   

1. 「睡眠レポート画面」（睡眠レポートを確認する）と「睡眠貯金画面」を切り替えます。
2. ポイントの累計が表示されます。
3. 表示されている睡眠貯金グラフの年月日が表示されます。左右の［＜］［＞］で一週間ずつ表示を切り替えることができます。
4. ポイントの獲得状況が1週間単位でグラフ表示されます。